O segredo é resistir!
A tristeza é como a dor, que chega sem aviso prévio. Não podemos nos entregar a ela, mas resistir. Sabendo disso, o Senhor nos instruiu:
”Não entregues tua alma à tristeza, não atormentes a ti mesmo em teus pensamentos. A alegria do coração é a vida do homem, e um inesgotável tesouro de santidade; a alegria do homem torna mais longa a sua vida” (Eclo 30,22-23).
Deus nos dá a ordem de não nos entregarmos à tristeza, pois ela já levou muitos a se perderem. O Pai não quer nos ver morrer por causa disso! No entanto, muitas pessoas já morreram psicológica e espiritualmente por se sentirem tristes, pois a tristeza estava enraizada no coração delas!
Temos de remover todo mal do nosso coração, até não ficar nenhuma raiz de amargura.